「つむじはげ」を女性が治す場合の最も良い対策法|一番わかりやすく解説

薄毛原因
つむじ目立つ悩みの育毛研究家
つむじはげ治す女性の育毛研究家

薄毛や抜け毛で治したいと女性で悩んでいる人は多いですね。
今回はその中でも「つむじはげ」による薄毛や抜け毛の治し方に焦点を合わせてお伝えします!

 

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女性の薄毛や抜け毛の中でも「つむじはげ」を治したい人は実はとても多いのです。

つむじはげの原因は人によって違っていて、大きくわけると以下の4つの原因が考えられます。
①FAGA
②産後の脱毛症
③円形脱毛症
④牽引性脱毛症

この「つむじはげ」を治すことは可能で、治し方はもいくつかの方法があります。

この記事では「つむじはげ」の原因や、「つむじはげ」の治す方法をお伝えしますので、確認していただきあなたの髪に関する悩みを解決していただけたら嬉しいです。

まず確認!女性の頭頂部がつむじはげの薄毛になる原因は?

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女性にも「つむじはげ」での薄毛や抜け毛があります。

 

そしてその「つむじはげ」の原因は1つではなく、大きくわけると4つあります。

女性の「つむじはげ」の原因①:FAGA(女性男性型脱毛症)

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男性の薄毛や抜け毛の原因はAGA(男性型脱毛症)が多いです。

一方、女性にもFAGA(女性男性型脱毛)が、薄毛や抜け毛の原因で場合もあります。

 

FAGAでは、抜け毛が増えるのはAGAと同じですが、女性の場合、つむじが目立つ周辺の髪の毛が抜け薄くなって、頭皮が見えやすくなるという状態になります。

FAGAは、若い年齢(例えば、20代)でなることはごくまれで、40代ころから症状が出始めるという特徴があります。

FAGAの原因は40代以降から、女性ホルモンが減ってしまうことで、体内のホルモンバランスが崩れてしまい、育毛や発毛を促進させる「育毛・発毛促進シグナル」も同時に減ってしまいます。

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女性の「つむじはげ」の原因②:産後の脱毛症

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「産後脱毛症」とは出産後に現れる抜け毛のことで、出産してから
2~3ヵ月以内に症状が発生します。

 

妊娠後期になると、体内でエストロゲンが増えるに従いヘアサイクル、髪の毛が抜けにくい状態になっています。

ヘアサイクル

 

しかし出産が終わると、増えていたエストロゲンも通常の量に戻ってしまうため、妊娠時期に生えた髪の毛が一度に抜けてしまい「つむじはげ」になってしまうのです。

この症状は産後の一時的な症状で、長期化することはないのですが、やっぱり髪は女性の命です。
どうしても気になるのであれば女性用の育毛剤、育毛サプリなどで集中的にケアをして治していくことをおすすめします。

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女性の「つむじはげ」の原因③:円形脱毛症

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女性の場合は、つむじ周辺の薄毛は年齢を重ねると起こるものと思われがちですが、「円形脱毛症」の可能性もあるのです。

 

円形脱毛症はストレスでなると思っている人が多いのですが、ストレス以外の原因で起こることもあるのです。

円形脱毛症の要因に関しては、まだ完全に究明されてはいません。あまりにも大量に頭頂部などのつむじ周辺の髪の毛が抜け落ちるようであれば、円形脱毛症も考えるべきです。

 

女性の「つむじはげ」の原因④:牽引性脱毛症

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つむじだけでなく、分け目や生え際が薄くなってくる女性も多いです。
これは「牽引性脱毛症」の可能性があります。

 

牽引性脱毛症は、髪の毛をまとめるためにポニーテールやお団子といった髪型を長い間続けることにより起きます。毛包

 

牽引性脱毛症に年齢は関係なく、若い人や小さなお子さんでも見られますね。

髪の毛をまとめるために、髪の毛が強い力で引っ張られることにより、毛包が委縮してしまうのが原因です。

髪の毛を育てるために必要な毛包が委縮してしまうことで、髪の毛を作る細胞の動きが止まってしまい、髪の毛が生えてこなくなる症状です。

また、ヘアアイロン、エクステ、強度のブラッシングも髪の毛や毛包にダメ―ジを与え、牽引性脱毛症になることもあります。

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女性の「つむじハゲ)を治す4つの方法

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女性のつむじはげは、早期であれば治すことが可能です!!
治すために育毛剤、サプリなどの使用と場合よっては専門のクリニックに通う事をおすすめします。

 

クリニックまで通院してまで治したくない人は、これから紹介する方法で「つむじはげ」の育毛対策で治すことを試してみましょう。

①育毛剤で治す

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「つむじはげ」が出てきた、あるいは進行していて、どうしても頭皮が見えてくる髪の毛が薄いのが気になってしまうという場合は、「育毛剤」で治すことをおすすめします。

 

男性とは原因が異なるため、きちんと女性用として販売されている育毛剤を使って治していくのがポイントです。

 

但し、育毛剤を使うことで育毛や抜け毛防止を行うことができますが、あまり刺激の強いものだと頭皮が炎症を起こしてしまうことがありますので慎重に選びましょう。よく聞くのが、頭のかゆみですね!

 

乾燥肌で困っている場合は、保湿成分の含まれている天然成分の育毛剤を利用することで、頭皮環境を改善し育毛を行うことができます。

 

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また、育毛剤も正しい治し方(使用方法)が大切です!

自己流の治し方では、やはり効果半減!

こちらのマイナチュレの使い方の動画がとてもわかりやすく参考になりますのでぜひチェックしてみてください。

マイナチュレの使い方
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②育毛マッサージで治す

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頭皮が硬くなっている状態だと、血行が悪くなっており髪の毛に栄養が行き届きにくくなっています。

 

頭皮の育毛マッサージが効果的な育毛での治し方です。

 

つむじや頭皮のマッサージ方法は以下の動画が公開されていますので、参考にしてみてはどうでしょうか。

毎日やりたい!頭皮マッサージ 基本編【セルフマッサージで頭皮も変わる!】

頭皮が柔らかくなることで血行促進だけでなく、乱れてしまったヘアサイクルも修正され、髪の毛が成長しやすくなる効果も出てきます。ぜひ、意識してお風呂上りに育毛マッサージを行いましょう。

③アミノ酸系シャンプーで治す

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普段髪の毛の質などには注意していても、頭皮に与える影響まで考えてシャンプーを選んでいる人は少ないのではないでしょうか。

つむじはげの原因には、シャンプーやリンスなどの影響も考えられます。

つむじを鏡で見たり家族に見てもらったときに、赤くなっていたりできものができているような場合は、今使っているシャンプーがあっていないことがあります。

石油系や高級アルコール系の洗浄剤を使っているシャンプーは洗浄能力が高い分、頭皮に与えるダメージも強いのです。

その結果、育毛がうまくいかず、つむじはげになってしまうこともあります。

つむじはげを治したいのであれば、低刺激で肌に優しいアミノ酸系のシャンプーを利用しましょう。

頭皮の乾燥が気になる人であれば、保湿成分がたっぷり入ったアミノ酸系シャンプーがおすすめです。

 

④育毛サプリで治す

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頭皮マッサージやアミノ酸シャンプーだけでつむじはげを治せるのか心配という人もいますね。

サプリなら飲むだけで、体の内側から頭皮環境を改善して、育毛を促進させることができます。育毛の内部対策ですね。

サプリは効果がでるまでには少々時間が掛かることがあります。一気に育毛効果を実感したい人は育毛剤やシャンプーなどと併用し効果をさらに高めることができます。

 

 

つむじ目立つ悩みの育毛研究家
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4つの育毛対策以外に、つむじはげを治す方法もありますのでご紹介します。

「つむじはげ」で、女性ホルモンのバランスが乱れたのが原因の場合は、ホルモンバランスを整えることが、「つむじはげ」を治すポイントになります。

そのため、女性ホルモンに似ている「大豆」を食べるのも良い方法です。納豆、豆腐、みそといった大豆を使ったものを意識して食べることで、大豆に含まれているイソブラボンがホルモンバランスの乱れを改善しますよ。

また、リラックスできるような毎日の生活や環境の見直しも、乱れたホルモンのバランスを整えてくれます!

 

「つむじはげ」を女性が治すのまとめ

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女性のつむじはげの原因から育毛剤策で治す方法をできるだけるわかりやすく説明してきましたが、いかがでしたでしょうか?

女性の「つむじはげ」の原因は、大きくわけると4つあり、育毛剤やサプリなどの早い段階でつむじはげを治すことで頭皮環境改善・抜け毛防止などが期待できます。

逆に「つむじはげ」がすごく目立つようになってからでは、育毛対策で治すこともできないことが多いので、ちょっと薄くなってきたかなと思ったくらいからの早めの対策を始めたほうが効果が出やすいですよ!

つむじはげの原因を確認して、早目の育毛対策で元気な髪の毛で「つむじはげ」を治しましょう。

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